この記事では、ピットソールを使うと筋肉痛になる？
みたいな疑問から…
正しい使い方や、サンダルやパンプスでも使えるのかを徹底調査しました。
履くだけで、姿勢が美しくなり、ダイエット効果もあると言われるピットソール。
歩き方が変わったり、長時間の立ち仕事でも疲れにくくなったと感じている人が多いようです。
しかし、メリットだけでなく、筋肉痛になるなどのデメリットもあるみたいです。
デメリットまで確認したい方は、このまま記事を読み進めてください。
以下、ピットソールの公式サイトから詳細を確認できます。
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ピットソールを使うと筋肉痛になるって本当？
ピットソールを使い始めて数日は、筋肉痛を感じる方もいるようです。
筋肉痛になった内容の口コミ
使用した当初は太ももやお尻が筋肉痛になったが、同時に骨盤矯正されているような気がしました。
これからも引き続き使用しようと思いました。
引用：楽天
Instagramで見て、半信半疑で一足だけ購入しました！正直感想めちゃいいです！
最初に履いた日は、とにかく脚が筋肉痛みたいになりました。
やはり姿勢を正しくしてくれるので、疲れはでますが２日目からは慣れて歩きやすいです。
そして片足立ちが、かなり長い時間出来るようになった事がびっくりでした！
引用：楽天
ピットソールは、足裏から歩行姿勢をサポートする商品。
筋肉を正しく使うことによって、美姿勢になり美しいプロポーションに近づけることができます。
今まで使われていなかった筋肉を使うため、筋肉痛になる人もいるようですね…
しかしこれは、美姿勢に近づいている証拠です！
数日でこの筋肉痛も治り、歩き方も変わってくるはず。
その後は、運動をしても筋肉痛になりにくい体に変化していくようです。
筋肉が付いたのを実感した内容の口コミ
ダイエット向けか？と言われると分かりませんが明らかに足が疲れづらくなりましました。
こちらをいつもの靴に入れて山登りへ行きましたが3人で行って私だけ筋肉痛にもならず。
こんな効果もあるのか？と疑わしいほどです。
引用：ダイエットカフェ
まだ、使い初めて数日なので、本当か？どうか？わかりませんが、今のところ体重が落ちています。まだ半信半疑なのですが、長時間立ち仕事をしていますが、いつもなら凄い足が疲れてしまうのですが、何故か疲れなくなったのが、びっくりです。
引用：楽天
ピットソールを履いていると、自然と足腰が鍛えられるようです。
その結果、当然姿勢も良くなります。
姿勢が悪いと体の重心がぶれ、ポッコリお腹や腰痛、むくみの原因に。
ピットソールは体のブレを直し、美しいプロポーションに近づけます。
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ピットソールはサンダルやパンプスにも使える？使い方も解説
ピットソールは、サンダルやパンプスでも使えます！
スニーカーはもちろんブーツにも使うことができます。
ピットソールはダイエットサポートインソールです。
インソールが入っている靴であれば、どんな靴でも使用可能！
元のインソールをはずし、ピットソールをセットするだけ。
毎日の通勤や通学だけでも、効果を感じることができるはずです。
プラスちょっとだけ歩く距離を増やしてみましょう。
もっと効果を感じることがでるはず！
効果を感じるためにも、ピットソールはきちんと靴にセットしましょう。
- 元のインソールを取り出す
- ピットソールと元のインソールの踵をあわせて重ねる
- つま先の余分をペンなどで印をつける
- 余分をはさみで切り落とす
- シューズにセットして、フィット感を確認する
必ず元のインソールを取り出しましょう
元のインソールが入ったままだときちんと効果を感じることができません。
靴にピッタリ合うようにちゃんと印をつけましょう。
印にあわせて慎重に切り取りましょう。
この作業、意外と重要です！
ここで微調整をして、靴にぴったり合わせましょう。
とっても簡単ですね。
普段はいている靴ごとにピットソールをセットすれば完璧！
ピットソールには、お得な3足セットがあります。
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まとめ
- ピットソールを初めて使う人の中には筋肉痛になる人もいる
- 慣れてくると逆に筋肉痛になりにくくなるらしい
- ピットソールはサンダルやパンプスにも使える
姿勢の悪さは、肩こりや腰痛など様々な体の不調を起こす原因になります。
そんな悪姿勢を美姿勢に変えてくれるピットソール。
腰痛がなくなった、長時間の立ち仕事でも疲れにくくなったなど、効果を感じている人はとても多いようです。
今なら、とてもお得なセットがあるので、興味のある方はぜひ公式ページをチェックしてみてください。
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