人気の高いミネラルウォーターのコントレックス。
しかしコントレックスを飲むと体に悪くてやばい…！と言われています。
それはコントレックスを飲むとお腹を下してしまう人がいるから。
お腹を下してしまう理由や、肌荒れしてしまう原因を探りました。
また、コントレックスに偽物がある？という噂も徹底調査しています！
コントレックスは体に悪くてやばい？
コントレックス自体が体に悪いくてやばいというわけではありません。
ただコントレックスは硬水のため、日本人はお腹を壊したり体調がわるくなることがあります。
日本の水はほとんど軟水で、硬水に飲みなれていない人が多いです。
そのため、体調を崩してしまう原因になる可能性があります。
なんで硬水を飲むと体調を崩すのか？
硬水は、カルシウムやマグネシウムなど多く含まれています。
マグネシウムを多くとると胃を刺激。
人によっては、マグネシウムの刺激が下痢や腹痛を引き起こす原因になります。
日本人はこの刺激になれていない人が多いので、飲んだらやばい！と思われる人が多いのでしょう。
ですが、マグネシウムには腸管に水をためて便を出しやすくする効果もあります。
そのため便秘で悩んでいる人にはおすすめです。
また、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル成分は、結石の予防にもつながります。
つまり硬水は、便秘予防や結石を予防したいひとにおすすめのミネラルウォーターです！
軟水・硬水に限らず水の過剰摂取は血中のナトリウム濃度を低下させます。
それによってむくみが発生してしまうので注意が必要です。
コントレックスを過剰に飲まないように気を付けていきましょう♪
軟水と硬水の硬度の違い
軟水と硬水は含まれるミネラル成分の量で決まります。
そのミネラル成分の量を表すのが硬度。
硬度の高い低いによって、軟水か硬水かが分かれます。
・軟水→硬度が120mg以下
・硬水→硬度が120mg以上
硬度 （こうど 英語: (Water) Hardness) は、水に微量含まれるカルシウム (Ca) 塩やマグネシウム (Mg) 塩（あるいは同じことだがCaイオンやMgイオン）の質量をある方法で表現したもの。
硬度が低い水を軟水、高い水を硬水という。
引用元：Wikipedia
普段飲んでいるミネラルウォーターの成分表を見てみると、硬度の表記がありますよ！
コントレックスは肌荒れする？
コントレックスを飲むと、人によっては肌荒れしたり、逆に肌の調子が良くなったりします。
それも硬水に含まれる、マグネシウムやカルシウムといったミネラル成分が原因。
硬水を飲むとお腹を下してしまう人は、肌荒れにつながりやすいです。
お腹を下すことで腸内環境が悪化して、肌の調子も崩れてしまいます…。
逆に硬水で便秘が解消された人は、肌の調子が良くなった！という人が多いです。
便通が改善されて、腸内環境が整うことで栄養素の吸収率がアップ！
肌にも効率的に栄養が届くようになり、美肌につながります。
コントレックスを飲み、お腹の調子次第で飲むのを継続するか判断してみてください！
コントレックスに偽物があるって本当？
画像引用元：コントレックス公式サイト
コントレックスには偽物はありません。
しかし流通経路に正規輸入品・直輸入品・並行輸入品があります。
そのためパッケージに違いがあることが…。
並行輸入品は偽物ではないかと疑う方が多いみたいですが、正規品なので安心してください。
正規輸入品・直輸入品・並行輸入品の違い
正規輸入品・直輸入品・並行輸入品の違いについて説明します。
- 正規輸入品は、日本国内での販売を目的に製造されたもの
- 直輸入品は、海外で販売するものを日本に輸入したもので、ラベルが英語表記
- 並行輸入品は、正規輸入代理店以外から国内に輸入されたもの
違いを見て流通経路が違うだけで商品そのものは正規品というのがわかりますね♪
並行輸入品だからといって偽物とは限りません。
ですが、正規輸入品と違って正規代理店を通さないので100％安心はできないです。
品質に違いがある
正規輸入品と直輸入品・並行輸入品の品質に違いについて説明します。
日本と海外のコントレックスの違いは生きた天然成分があるか無いかです。
日本は殺菌をしていますが、EU基準のミネラルウォーターは生きた天然成分を自然に残したままボトリングします。
並行輸入品は日本へ船に運ばるため、輸入品が入ったコンテナは貨物船の上に置かれます。
そのため、コンテナ内は７０度に達してしまいミネラルウォーターの天然成分が死滅。
天然成分が死滅すると、味も変わりミネラルウォーターの価値がなくなってしまうのです。
この事実を知るとミネラルウォーターは正規輸入品で買うほうが安心というのがわかりましたね♪
正規輸入品と並行輸入品の見分け方4選
正規輸入品と並行輸入品の見分け方は４つあります。
- 箱は、正規品は頑丈、並行輸入品はあまり良くない。
- ラベルは、正規品は日本語で並行輸入品は外国語。
- ボトルは、並行輸入品の容器が正規品に比べて少し薄く、青みがかっている。
- 味は、両方とも変わらないが、並行輸入品ほうがおかしいという口コミがある。
以上の４つがコントレックスの正規輸入品と並行輸入品の見分け方です。
これを踏まえてコントレックスの購入を考えてみてください！
でも、正規輸入品を買ったほうが安全ということがわかりました。
まとめ
- コントレックスは硬水のため日本人はお腹を壊しやすい
- しかし便秘解消や結石予防に効果がある
- 人によっては肌荒れしたり美肌になったりする
- コントレックスに偽物はない
- 並行輸入品は偽物ではないが正規輸入品を購入したほうが良い
- 正規輸入品は天然成分があるが並行輸入品は天然成分がない
コントレックスを飲む時には、自分の身体にいい変化があるか？が重要です。
良い変化がみられても、過剰な摂取はしないように気をつけましょう！
また、偽物はありませんが、並行輸入品などは品質にばらつきがあります。
購入は正規輸入品のほうがいいでしょう。
