【ゆずシトラスティー】スタバはまずいけどダイエットに良い?市販品と比較してみた

スタバといえば、コーヒーやフラペチーノが有名ですが…
実はティーメニューも充実しています。

スタバのティーメニューの中でもさっぱりとしたイメージのゆずシトラスティー。
まずいという評判があったので…
どうなのか調べてみました。

また、ゆずシトラスティーはダイエット向いているのか？
市販品も含めてカロリーなど調査してみました。

よつば

スタバのフラペチーノ大好きなんですが、カロリー高いのが気になって…
ティーメニューを飲んだ方がいいのかな？

スタバのゆずシトラスティーはまずい？

スタバのゆずシトラスティー飲んだら、入浴剤の味にしか感じなくて泣ける😭この前柚子湯入ったからかな、いや違うな、スタバのコーヒー以外は基本まずい。いつと分かってるのに興味本位で頼んでしまう癖やめたい…

— ゆりか新聞 (@yurika3315) December 23, 2016

リニューアルされたゆずシトラスティー楽しみにしてたんだけど、ホットまじで美味しくない…まずいまである。紅茶の味しかしない。ゆずの味どこ？紅茶に酸味だけがプラスされてる。果肉全然入ってないんだけど？？

— もずく (@mozuku_suki) June 16, 2021

ゆずシトラスティーは美味しいけど、紙ストローがクソまずい

— あんみつ@提督9年P8年 (@hiryuu_1116) July 31, 2021

Twitterで”ゆずシトラスティー　まずい”で調べてみると、、、
入浴剤の味がする。紅茶の味しかしない。紙ストローがまずい。といった意見が出てきました。

授業が早く終わってボイトレまで時間があるから、人生初めてスタバで時間をつぶすということをしてるんだけど、ドキドキして頼んだゆずシトラスティーが想像以上に美味しくて幸せ… pic.twitter.com/Sgp3Bb192N

— 橙乃ゆず🌱🍋 (@Touno_Yuzu) November 20, 2021

昨日の目的はスタバやったんやけど初めてゆずシトラスティー飲んだ！
美味しかった(*´艸`) pic.twitter.com/OHY4fra0Xs

— ⚜️るか◥(ฅº￦ºฅ)◤ (@BatAAr_MiL_luv) November 20, 2021

https://twitter.com/aaa03113/status/1461338737737011200

まずいとコメントしている人もいたのですが、美味しいと絶賛されている人が大半でした。スタバのゆずシトラスティーは、ホットでもアイスでも人気のようです。

そもそも紅茶やゆずが苦手な人はまずいと感じるのかも・・

よつば

私は紅茶も好きだけど、さっぱりしたジュースだと思って飲むとなんか違うのかしら・・

スタバのゆずシトラスティーはダイエットに良い？

ゆずシトラスティー自体のカロリーはフラペチーノなどの甘い飲み物と比べるとクリームも使用していないので少ないです。

とはいえ、ショートで100ｋcal前後と飲み物にしては高い気がするので、ダイエットには向いていませんね。

もっとカロリー少なくできないのか調べてみると、低カロリードリンクにカスタマイズする方法がありました♪

低カロリードリンクにするカスタマイズ

スタバのおすすめカスタマイズ
No.7
ゆずシトラスティー＋果肉抜き

これ、ほんっとによくやります。笑
果肉抜くだけで、カロリーがグンと減るんです。笑

あと、Iceなら…
ゆずシトラスティー＋パッションティー変更

これすると、トロピカルな味に変わります🥰💕

— いちご_baby2020 (@baby20205) December 26, 2019

スタバにて仕事中。
パッションティーに変更したゆずシトラスティー。
パッションティーは酸味が強くて苦手な人多そうだけど、カロリー低くて身体に良いらしいです😌
うまうまなので是非試してみて🤗
スタバで出会ったら一杯ドリンク奢ります笑(知る人ぞ知る知花さんの真似)(即解ゼミ生限定特典) pic.twitter.com/0EzwmacNyL

— なかだなつみ (@NatsumiNakada) January 25, 2021

アイスを頼んだ場合は
・シトラス果肉抜き
・ブラックティー➡パッションティーへ変更

スタバの定員さんいわく、いずれもカスタム0円。
約70％以下のカロリーに抑えることができるのでおすすめのようです。

アイスは茶葉の種類が2種類（ブラック、パッション）なのですが、ホットだと7種類あるそうなので、店員さんに相談しながら色んな味を試せそうですね♪

また、簡単なカスタマイズのシュミレーションでしたら、こちらでできますので、試してみるのもいいでしょう。

市販のものとの違いは？

ゆずシトラスティーの市販品には、ブレンディ（メーカー；味の素AGF）が出している”芳醇ゆずシトラスティー”というお湯にも水にも溶けるスティックタイプの商品が売られています。

『芳醇に香るゆずと爽やかなグレープフルーツに、ていねいに淹れたアッサムティーをブレンド。
こだわりのフルーツティーです』とのことなのですが…

スタバのように数種類のシトラスも入っていないし、紅茶の種類も全く異なりますね。
また、こちらはスティック1本25Kcalと低カロリーのようです。

スタバのおすすめカスタマイズ
No.7
ゆずシトラスティー＋果肉抜き

これ、ほんっとによくやります。笑
果肉抜くだけで、カロリーがグンと減るんです。笑

あと、Iceなら…
ゆずシトラスティー＋パッションティー変更

これすると、トロピカルな味に変わります🥰💕

— いちご_baby2020 (@baby20205) December 26, 2019

https://twitter.com/con_con1020/status/1290158272041771008

お味も美味しいそうですよ♪

よつば

市販品で手軽にゆずシトラスティーを飲めるのね。しかも低カロリー！今度見つけたら買ってみるわ♪

そもそもゆずシトラスティーとは！？

シトラスは、英語でcitrusと表記されます。
元々はミカン属に分類されていたそうですが、現在は広義の意味で”柑橘類”に分類されるようです。

つまり、ゆずシトラスティーとは、”ゆずと柑橘類をブレンドしたお茶”という事になりますね。

また、”ゆずシトラスティー”をインターネットで検索すると…
スタバのものが上位に出てくるのでスタバ独自の商品名なのかなと思いましたが、市販品も販売されているようです。

よつば

シトラスって果物の名前だと思っていたけど柑橘類全般のことだったのね！

スターバックスのゆずシトラスティー

スタバのゆずシトラスティーは、アメリカのお茶会社であるTEAVANA™が日本のスタバに登場したことを記念して、2016年より販売が開始されています。

ティーに、グレープフルーツ・オレンジ・レモン・ゆず果皮をミックスしたシトラス果肉を組み合わせました。アイスはブラックティー、ホットはイングリッシュ ブレックファスト ティーを使用し、香り高くすっきりとした飲み心地に仕上げています。
さわやかで香り豊かなティービバレッジで、リラックスしたひとときをお過ごしください。

※ゆず果皮使用
※ゆず果汁は使用していません

引用：スターバックスHP

中身を見てみると、ゆずをはじめ数種類の柑橘類を使用しています。
甘みというよりも酸味が強そう！

また、果肉もたっぷり入っているそうですので、食感も楽しめそうです。
そしてアイスとホットで使用している紅茶が違うので、風味や味わいが異なりそうですね♪

スタバのゆずシトラスティーの値段とカロリーは？

価格は税込みでホット、アイスともに同じお値段。
また、カロリーはアイスの方が少ないみたいですね。

よつば

ティーメニューでも結構カロリーあるのね・・